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martes, 21 de marzo de 2017
sábado, 18 de marzo de 2017
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viernes, 17 de marzo de 2017
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jueves, 16 de marzo de 2017
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La bebida y el embarazo
La bebida puede hacerle daño a su bebé
Cuando usted está embarazada, su bebé crece dentro de usted.
Todo lo que usted coma y beba mientras esté embarazada afecta a su bebé. Si
usted bebe alcohol, esto puede dañar el crecimiento de su bebé. Su bebé puede desarrollar
problemas emocionales y físicos que pueden durar por el resto de su vida. Los
niños que nacen con problemas muy serios causados por el alcohol tienen
síndrome fetal alcohólico.
Los niños con síndrome fetal alcohólico pueden:
- Nacer
más pequeños.
- Tener
problemas al comer o al dormir.
- Tener
problemas para oír o ver.
- Tener
problemas al seguir instrucciones y al aprender a hacer cosas simples.
- Tener
problemas al prestar atención y al aprender en la escuela.
- Necesitar
maestras y escuelas especiales.
- Tener
problemas al relacionarse con otras personas y en controlar su
comportamiento.
1. ¿Puedo beber alcohol si estoy embarazada?
No. No beba alcohol cuando usted esté embarazada. ¿Por qué?
Porque cuando usted bebe alcohol también lo hace su bebé. Piénselo. Todo lo que
usted bebe también lo bebe su bebé.
2. ¿Hay alguna bebida alcohólica que pueda beber sin
peligro durante el embarazo?
No. El beber cualquier tipo de alcohol cuando esté
embarazada puede lastimar a su bebé. Las bebidas alcohólicas son la cerveza,
vino, refrescos a base de vino, licores o bebidas mezcladas. Un vaso de vino,
una lata de cerveza, y una bebida mezclada tienen más o menos la misma cantidad
de alcohol.
3. ¿Por qué si yo bebí durante mi último embarazo mi bebé
nació bien?
Cada embarazo es diferente. El beber alcohol puede lastimar
a un bebé más que a otro. Usted podría tener un niño que nace saludable y otro
que nace con problemas.
4. ¿Se desaparecerán estos problemas?
No. Estos problemas estarán presentes durante toda la vida
del niño. Las personas con problemas muy severos quizás no puedan cuidarse
solas o trabajar cuando sean adultas.
5. ¿Qué pasa si estoy embarazada y he estado bebiendo?
Si usted ha bebido alcohol antes de saber que estaba
embarazada, deje de beber ahora mismo. Usted se sentirá mejor y su bebé tendrá
una mejor oportunidad de nacer saludable. Si usted planea quedar embarazada, no
beba alcohol. Usted puede que no sepa que está embarazada inmediatamente. El
alcohol puede lastimar el bebé aun cuando usted tenga solamente 1 ó 2 meses de
embarazo.
6. ¿Cómo puedo dejar de beber?
Hay muchas maneras de ayudarse a dejar de beber. Usted no
tiene que beber cuando otras personas beben. Si alguien le ofrece una bebida,
está bien decir que no. Aléjese de personas o lugares que le hagan beber. No
mantenga alcohol en su casa.
Si usted no puede dejar de beber, obtenga ayuda. Usted puede
tener una enfermedad que se llama alcoholismo. Hay programas que le pueden
ayudar a dejar de beber. Estos se llaman programas de tratamiento del alcohol.
Su doctor o enfermera(o) puede encontrar un programa para ayudarle. Aunque
usted haya participado en uno de estos tratamientos anteriormente, inténtelo
otra vez. También existen programas sólo para mujeres.
Instituto Nacional sobre el Abuso de Alcohol y
Alcoholismo
5635 Fishers Lane, MSC 9304
Bethesda, MD 20892-9304
(301) 443–3860
Dirección en el Internet: http://www.niaaa.nih.gov
5635 Fishers Lane, MSC 9304
Bethesda, MD 20892-9304
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miércoles, 15 de marzo de 2017
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